WANDER WOMAN 2.0 – Fitnesswandern in Jena
Link zur Facebook-Veranstaltung: hier Was könnte es besseres geben, als eine Wanderung inklusive kleinem Workout und gemeinsamem Essen unter uns Mädels? 😉 Genau wie im letzten Jahr wollen wir die Kernberge Jenas unsicher machen und unsere Himmelfahrts-Wanderung nachholen. Wir treffen …
Weihnachts-Workout zum guten Zweck in Erfurt
Das WEIHNACHTS-WORKOUT ZUM GUTEN ZWECK geht dieses Jahr bereits in die dritte Runde. Wir vereinen alles, was man kurz vor Weihnachten noch braucht: Süßigkeiten los werden (von denen an Weihnachten ohnehin viel zu viele herumliegen), eine gute Tat vollbringen und …
Expertencamp 2021
Facebook-Link zur Veranstaltung: Hier klicken. Das EXPERTENCAMP geht in die 2. Runde!! Sei auch DU Teil dieses ganz besonderen Wochenendes, an dem Sport- und Fitnessbegeisterte aus ganz Deutschland zusammen kommen. Wir schwitzen, lernen, lachen und essen (ganz wichtig!) gemeinsam, tauschen …
DRILL & GRILL – wir eröffnen die Outdoor Drills Saison in Erfurt
Link zur Facebook-Veranstaltung: Hier klicken. OUTDOOR DRILLS – das von Silvio Roßkamp und mir konzipierte, neue und fordernde Workoutformat in Erfurt-Schmira. Mit Team-Aufgaben, individuellen Challenges, kleinen Spielen und vielfältigen Bewegungsaufgaben bieten wir im Trainer-Duo ein funktionelles Training im Bootcamp-Style an …
12. Bloggertreffen Jena – all you can do with your mobile phone
DIESES BLOGGERTREFFEN WIRD BESONDERS! =) Endlich ist es wieder so weit – das Bloggertreffen Jena geht am Montag, 20.05.2019, in die nächste Runde. Wir treffen uns dieses Mal pünktlich um 18.00 am Johannisturm und werden dort erst einmal eine …
WANDER WOMEN – Fitnesswandern an Himmelfahrt
Was könnte es besseres geben, als eine Wanderung mit einem kleinen Workout und gemeinsamen Essen unter uns Mädels an Himmelfahrt? 😉 Meine Trainerkolleginnen und Freundinnen Janine , Lucie und ich haben uns zusammen getan und für euch ein richtig schönes …
6. GeraArcarden Firmenlauf – Warm Up
Link zur Facebook-Veranstaltung: Hier gehts zur Veranstaltung. Auch in diesem Jahr habe ich das ganz besondere Vergnügen, das Warm Up zum 6. GeraArcarden Firmenlauf rocken zu dürfen. Sei auch Du dabei. Nähere Infos findest du unter der Facebook-Veranstaltung.
14. Jenaer Teamlauf – Warm Up
Link zur Facebook-Veranstaltung: Hier gehts zur Veranstaltung. Auch in diesem Jahr habe ich das ganz besondere Vergnügen, das Warm Up zum 14. Jenaer Teamlauf rocken zu dürfen. Letztes Jahr waren 1500 Teilnehmer im Jenaer Stadion am Start und haben Laufen …
11. Bloggertreffen in Jena – Thema Podcast
Link zur Facebook-Veranstaltung: Hier gehts zur Veranstaltung. ERSTES BLOGGERTREFFEN 2019 =) Auch in diesem Jahr besteht unser Jenaer Bloggertreffen natürlich weiter. Am Montag, 18. Februar findet unsere erste „Sitzung“ 2019 im Del Corazon Jena ab 18.00 statt. Wir treffen …