Krafttraining im Kindes- und Jugendalter
Über dieses Thema könnte man ein ganzes Buch schreiben… Und genau deswegen habe ich es auch gemacht: „Krafttraining im Schulsport für Kinder und Jugendliche“ (*Amazon-Partnerlink). Trotzdem will ich in diesem Artikel einige wesentliche Aspekte ansprechen. Viel Spaß beim Lesen. Krafttraining …